Natação para bebês: o que saber antes de levar filho para o mergulho
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A natação é uma das atividades mais recomendadas para bebês por dez entre dez especialistas
O pequeno Bernardo não tem nem dois anos de idade e adora mergulhar. Na piscina, parece em casa, “Ele começou a fazer as aulas aos sete meses e gostou de cara!”, diz a mãe do menino, a administradora Mannuella Ferreira, 33 anos.
A natação é uma das atividades mais recomendadas para bebês por dez entre dez especialistas. Mas muitos pais ficam inseguros na hora de jogar a criança na água, com medo de infecções e alergias.
A pediatra Bruna Lopes vê muitas vantagens nessa atividade. “Com bebês pequenos, é trabalhada de forma lúdica, com baixo impacto nas articulações. Mas é um exercício, tem gasto calórico, o que ajuda a criança que está acima do peso. Sem falar que ela já vai se acostumando com a água, aprendendo a se comportar nesse ambiente”, cita.
Para bebês que sofrem de problemas respiratórios, como asma, bronquite, a natação é ainda mais indicada.
“É uma atividade que ajuda a fortalecer a musculatura pulmonar. Crianças asmáticas, por exemplo, conseguem suportar melhor as crises. As que não têm problemas respiratórios também se beneficiam. Quando elas ficam gripadas ou com bronquite, pneumonia, conseguem expectorar a secreção mais facilmente, passam pelo momento da crise melhore”, diz a fisioterapeuta respiratória pediátrica Tatiana Rodrigues Souza.
A natação traz ganhos para o desenvolvimento do bebê, sendo indicada a partir dos seis meses de vida. “Ela desenvolve as habilidades psicomotoras, o equilíbrio, a agilidade, a autoconfiança, a memória, a imaginação”, enumera a professora Fernanda Arruda de Oliveira.
Segundo ela, ao contrário do que muitos pensam, o contato precoce não vai deixar a criança com medo de água.
“Diariamente recebemos crianças com algum tipo de trauma, muitas vezes relacionados a acidentes ocorridos em casa mesmo, clubes e etc…Cabe a nós recebermos essas crianças com carinho, adaptando-a novamente a esse ambiente que é a piscina”, diz Fernanda.
Tudo vira uma grande brincadeira. “As aulas para bebês são cantadas. Cada música tem um objetivo, como estimular a respiração, a propulsão de pernas…”, aponta.
Mas e nesta época mais fria do ano, será que a natação pode fazer mal? “É bom colocar na balança, porque são muitos benefícios para crianças asmáticas, por exemplo. Mas também é uma época ruim pela quantidade de vírus que circulam, que deixam o bebê doente com mais frequência, convém esperar um pouco mais”, orienta Bruna Lopes.
