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Quais são os tipos de saunas que existem?
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Existem dois tipos de saunas: as à vapor e à seca.
As saunas a vapor são as úmidas ou as chamadas banho turco. A temperatura chega até 60°C.
Saunas secas são as que usam pedras ou outros materiais aquecidos que não liberam vapor. A temperatura desta sauna atinge até 80 °C durante pequenos momentos do tempo.
Como escolher a melhor opção na hora de escolher uma sauna?
Leve em conta que a sauna seca por gerar um calor seco é recomendada para o inverno e a sauna a vapor é recomendada para o verão, por ter propriedades hidratantes.
Outra escolha a ser feita é se ela será a lenha, a gás ou elétrica.
A sauna a lenha é indicada para residências, chácaras, sítios e fazendas.
Para saunas profissionais o ideal é a de gás, são mais econômicas.
Para hotéis e motéis, por serem individuais é ideal que seja elétrica.
Essas são algumas curiosidades sobre sauna.
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Até a próxima.