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Hora de relaxar “Banheira, Hidromassagem e Ofurô”
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Quando pensamos em chegar em casa depois de um dia estressante e o que só queremos é relaxar, a primeira coisa que vem em nossa mente é tomar um delicioso banho.
Na época dos reis e rainhas, era comum tomarem banhos de imersão, com ervas aromáticas por causa das suas prioridades relaxantes, revigorantes e hidratantes.
Atualmente, banhos em banheira, hidromassagem e ofurô, proporcionam benefícios, como por exemplo combater o estresse, revitalizar o corpo atingindo a pele e músculos, e também auxiliando para amenizar da TPM.
Para quem gosta e quer relaxar, vamos dar algumas dicas de ervas terapêuticas, para você preparar um banho maravilhoso e relaxante na sua casa.
- Alfazema: fadiga, circulação sanguínea;
- Arruda: proteção espiritual, energia;
- Chocolate: relaxamento promove o bem-estar, hidratante;
- Erva-doce: problemas intestinais, cólicas, irritabilidade;
- Eucalipto: problemas respiratórios, reumatismo, insegurança;
- Lavanda: stress, dores de cabeça e tensão muscular;
- Maracujá: calmante, relaxante;
- Rosas: inflamações, depressão.
Banhos terapêuticos ajudam a aumentar o metabolismo através da transpiração, favorecendo a eliminação das toxinas que causam o cansaço físico e mental, dores e envelhecimento, por conta da temperatura que pode chegar até 40 graus.
Dedique um tempo á você para curtir seu banho. Escolha a erva de sua preferência, coloque uma música agradável e aproveite o seu momento.
Até a próxima.